Zengin Grup'ta doğru ve dengeli beslenmeyi öğrenmek için vücut analizi ile 3 aylık eğitim ve beslenme kurs programı
Balçova, Kızılay
Adres: Meşrutiyet Caddesi Ali Bey Apt. No:29/3 Kızılay ANKARA
Tel: 0 506 682 54 94
Adres: Ata Caddesi Rakım Erkutlu Sk. (Ziraat Bankası üst sokağı) No:5/B Balçova İZMİR
Tel: 0 532 510 27 10
Detaylar
- Bu fırsat 30 nisan 2014 tarihine kadar geçerlidir.
- Kişi başı dilediğiniz kadar fırsat kodu kullanabilir ve hediye edebilirsiniz.
- Bu fırsat Çarşamba ve Cumartesi günleri saat 15.00 veya 19.00'da yapılacak çalışmalar içindir. Dilediğiniz gün ve saati seçebilirsiniz.
- Program haftada 1 gün yapılacak workshop çalışmasını içerir, 1 saat sürer.
- 3 ayda toplam 12 saat workshop çalışmasına katılabilirsiniz.
- 3 ayın sonunda en çok incelmesi olan, en çok yağ oranını düşüren ve diğer değerlerinde en çok ilerleme kaydeden ilk 3 kişiye çeşitli ödüller verilecektir.
- BAY-BAYAN HERKES FIRSATTAN FAYDALANABİLİR.
- Randevu alması gerekmektedir.
- Detaylı bilgi ve randevu için (Ankara için) 0506 682 54 94/ (İzmir İçin) 0 532 510 27 10 numaralı telefonları arayabilirsiniz. Randevu iptalleri 12 saat önceden yapılmalıdır.
- Başka indirim ve kampanyalarla birleştirilemez.
Öne Çıkanlar
Dengeli beslenmeyi öğrenirken, haftalık takip programı ve uzman koç desteğiyle, sağlıklı bir şekilde foma gireceksiniz!
Vücut analizi içeriği: Boy-kilo ve vücut kitle endeksi, vücut yağ oranı, vücut kas oranı, vücut su oranı, vücut kemik ağırlığı, vücut yapılanması, vücut iç yağlanma oranı, metabolizma hızı ve metabolizma yaşı.
Workshop konuları: Protein, kahvaltı, su, sindirim sağlığı, metabolizma, karbonhidratlar ve yağlar, pişirme şekilleri, alışverişte etiket okuma, dışarıda yemek yemek ve porsiyonlar, şeker, egzersiz, kalp sağlığı ve uzun dönemli sağlık.
Kilonuzun ve sağlınızın kontrolü elinizde!
İstediğiniz sonuçlara ulaşana kadar 7/24 hizmetinizde olacak uzman koç desteğiyle,
Haftalık takip programınızla sağlıklı bir şekilde forma girerken, aynı zamanda kendiniz ve çocuklarınız için dengeli beslenmeyi öğreneceksiniz!
Grupanya'nın bugünkü fırsatına göre: Zengin Grup'ta doğru ve dengeli beslenmeyi öğrenmek için vücut analizi ile 3 aylık eğitim ve beslenme programı 90 TL yerine 15 TL!
Neden Dengeli beslenme atölye çalışmalarına katılmalısınız?
- Yaza formda girmek
- Diyabet, tansiyon, kanser, felç ve kalp ve damar rahatsızlıkları gibi beslenme kaynaklı sağlık problemlerine yakalanmamak
- Grup etkinliği olduğu için sonuçlara ulaşırken herkesin deneyimlerinden faydalanmak
- Konusunda uzman bir beslenme koçunun tavsiyeleri ile sonuca daha kısa sürede ve sağlıklı bir şekilde ulaşmak
- Burada öğreneceğiniz bilgilerle çocuklarınıza daha dengeli öğünler hazırlamak için atölye çalışmalarına katılabilirsiniz.
Dengeli beslenmeyi öğrenme yolculuğu
İyi yaşam değerlendirmesi ve vücut analizi içeriği
- Boy-kilo ve vücut kitle endeksi
- Vücut yağ oranı
- Vücut kas oranı
- Vücut su oranı
- Vücut kemik ağırlığı
- Vücut yapılanması
- Vücut iç yağlanma oranı
- Metabolizma hızı
- Metabolizma yaşı
Workshop konuları
- Protein
- Kahvaltı
- Su
- Sindirim sağlığı
- Metabolizma
- Karbonhidratlar ve yağlar
- Pişirme şekilleri, alışverişte etiket okuma
- Dışarıda yemek yemek ve porsiyonlar
- Şeker
- Egzersiz
- Kalp sağlığı
- Uzun dönemli sağlık
