Ataşehir Wellness Club'da 1 aylık fitness üyeliği ve sauna kullanımı
Ataşehir
Wellness ClubMozaik Çarşısı Kat: 1 No: 14 Ataşehir / İstanbul
Detaylar
Bu fırsat 29 Kasım 2015 tarihine kadar geçerlidir.
Bu fırsat haftanın her günü geçerlidir.
Bu fırsat eski üyeler için geçerli değildir. Yeni üyeliklerde geçerlidir.
Wellness Club hafta içi 08.00 - 23.00, hafta sonu 09.00 - 19.00 saatleri arasında hizmet vermektedir.
Kayıt yaptırılması zorunludur. Kayıt için 0216 456 98 11 - 12 numaralı telefonu arayabilirsiniz.
Kayıt iptalleri 24 saat önceden bildirilmelidir. Aksi taktirde fırsat kodlarınız kullanılmış sayılacaktır.
Kişi başı 1 fırsat kodu kullanılabilir.
Başka indirim ve kampanyalarla birleştirilemez.
Öne Çıkanlar
Fitness ile yeni sezona zayıf girmek için Wellness Club'a davetlisiniz!
Diğer bütün sporlardan farklı olarak fitness’da amaç, bütün kasların tek tek aletli ya da aletsiz çalıştırılmasıyla sıkılaştırılması ve güçlendirilmesidir.
Fırsata dahil olanlar :
- Sauna kullanımı
- 1 YA DA 2 DERS özel fitness
- 1 YA DA 2 DERS power plate
- Grup dersleri (pilates, yoga, zumba, oryantal)
Hayalini kurduğunuz vücuda kavuşmak için!
Aynadaki yansımanızdan memnun değilseniz, kilo problemlerinizden şikayetçiyseniz ya da daha sağlıklı olmanın keyfini yaşamak istiyorsanız fitness üyeliğinizi başlatmanın şimdi tam zamanı!
Fitness
Fitness, vücuttaki tüm kasları hissedilir şekilde çalıştırır. Vücuttaki fazla yağlar bu yanmaya başlar ve kaslar sıkı bir şekilde çalıştığı için fit ve sağlıklı bir görünüme kazanılır. Diğer bütün sporlardan farklı olarak fitness’da amaç, bütün kasların tek tek aletli ya da aletsiz çalıştırılmasıyla sıkılaştırılması ve güçlendirilmesidir. Fitness sporu vücutta bol bol endorfin, östrojen veya testesteron hormonu salgılanmasını sağlar.
Bu da, kişinin kendisini psikolojik olarak daha iyi ve zinde hissetmesini sağlar. Vücudun forma girmesi de öz güveni arttırır. Metobolizmayı hızlandırır. Enerjiyi arttırır. Uykuyu düzenler. Psikolojik iyilişme sağlayarak stresten uzaklaştırır. Daha sağlıklı ve hızlı düşünmeyi sağlar.Kalp ve damar sistemini güçlendirir. Uzun dönemli fitness sporuyla uğraşanların kanser ve kalp krizine yakalanma riski düşüktür. Kalori yakmayı sağladığından şeker hastaları için önerilir.
Fitness’ın Faydaları:
- Kas gücünüzü arttırır
- Kas kütlenizi arttırır ve size güzel bir görünüm kazandırır
- Esneklik, denge, kemik gücü ve yoğunluğunu korumanızı sağlar
- Yaşam uzunluğunu ve kalitesini arttırır
- Arterit gibi yıpratıcı hastalıklara yakalanma riskini azaltır
- “İyi” kolesterolün “kötü” kolesterole oranını arttırır
- Kilo vermenize yardımcı olur, daha etkili olarak yağ yakmanızı sağlar
