Çankaya Eskrim'de yetişkinler ya da çocuklar için 1 aylık eskrim dersi
Çankaya eskrim spor kulübüBahçelievler 6. Cadde 52. Sokak No: 71 ankara ankara
Detaylar
- Bu fırsat 25 Mart 2013'e kadar geçerlidir.
- Dilediğiniz kadar fırsat kodu alabilir ve hediye edebilirsiniz. Kişi başı 1 adet fırsat kodu kullanılabilir.
- Dersler haftada 1 gün, 1,5 saat yapılır ve toplam 4 hafta sürer. Ders günleri için işletme ile iletişime geçebilirsiniz.
- Kayıt yapılması zorunludur. Bilgi ve kayıt için 0533 315 22 98 numaralı telefonu 14.00-21.00 saatleri arasında arayabilir, cankayaeskrim@gmail.com adresine mail gönderebilirsiniz.
- İptal ve değişikliklerinin 24 saat önceden bildirilmesi gerekmektedir.
- 1 ay süresince eskrim malzemeleri Çankaya Eskrim Tarafından sağlanacaktır.
- Okulun mevcut öğrencileri bu fırsattan yararlanamaz.
- Detaylı bilgi ve ders programı için www.cankayaeskrim.com adresine tıklayınız.
Öne Çıkanlar
- Eskrim, önceden saptanmış kurallara göre, farklı teknik özelliklere sahip, kesici ve delici olmayan malzemelerle yapılan Olimpik bir mücadele sporudur.
Eskrim bir sanattır, bilimdir, spordur ve yaşam biçimidir.
Eskrim, fiziksel ve ruhsal yapıyı en iyi ve en geniş ölçüde geliştiren bir spordur. Eskrim, yapılmasındaki geniş tekniği, inceliği ve adelelerin yerine göre düzenini sağlaması bakımından bir sanat olarak anılmaktadır.
Çankaya eskrim'in son aylarda aldığı başarılar;
İster çocuklar, ister yetişkinler için; Eskrim!
Eskrim;
- bir sanattır,
- bilimdir,
- spordur ve yaşam biçimidir.
Eskrim, önceden saptanmış kurallara göre, farklı teknik özelliklere sahip, kesici ve delici olmayan malzemelerle yapılan Olimpik bir mücadele sporudur.
Grupanya'nın bugünkü fırsatı ile Çankaya Eskrim'de yetişkinler ya da çocuklar için 1 aylık eskrim dersi 150 TL yerine 19 TL!
Eskrim
Eskrim fiziksel ve ruhsal yapıyı en iyi ve en geniş ölçüde geliştiren bir spordur. Eskrim, yapılmasındaki geniş tekniği, inceliği ve adelelerin yerine göre düzenini sağlaması bakımından bir sanat olarak anılmaktadır.
Her hamle hareketinde oldukça ağır olan vücudu hareket ettirmek için çok büyük adele çalışmasını gerektirmektedir. Bu çalışma sayesinde solunum hareketinin gelişmesi ve kan dolaşımının artması, buna bağlı olarak vücut ısısının yükselmesi alınan gıdaların kolayca yakımı ve kana geçirilmesi sağlanmaktadır. Ayrıca sinir sistemi üzerinde düzenlemeyi sağlar, özellikle görme ve elle dokunma hislerini geliştirir.
Eskrim vücudun değişik yerlerine en geniş ölçüde uzanma ve gerilme imkanını verdiği ve kasların çok hızlı çalışmasını sağladığından, en süratli spor olarak kabul edilmiştir. Ayrıca eskrim, hareket halinde iken karar verme, hareket ve yön değiştirme imkanını verdiği için refleksi en geniş ölçüde geliştirmektedir.
Eskrimin faydaları:
Zamanında karar verme, dikkat, sürat, dayanma gücü gibi kişisel refleks ve fiziksel yeteneklerin gelişmesini sağlar.
Eskrim , yapılmasındaki geniş tekniği ,inceliği ve adalelerin yerine göre düzenini sağlaması bakımından bir sanat olarak anılmaktadır.
Sinir sistemi üzerinde düzenleme sağlar, özellikle görme ve elle dokunma hislerini geliştirir.
Dikkat dağınıklığı olan çocuklarda konsantrasyon yeteneği geliştirir.
Çocukların planlama yeteneğini geliştirir ve öz disiplin kazandırır.
Objektif, çok yönlü düşünme ve karar verme yeteneği kazandırır.
Fiziksel ve ruhsal sağlığı dengeler.
