Sporun sağlıklı dünyasına adım atın! Çankaya Fit Camp'te birebir hoca ile 1 seanslık ders

Sporun sağlıklı dünyasına adım atın

Fazla kilolarınızdan kurtulmak veya formunuzu korumak... Hedefiniz için ihtiyacınız olan her şey Fit Camp'te!

Yaz mevsimi öncesi fit bir vücuda kavuşmak ya da formunuzu korumak istiyorsanız bu fırsatı kaçırmayın!

Fit Camp

Klasikleşmiş birçok antrenmanların dışında kalan fit camp şiddeti yüksek bir antrenman tekniğidir. Birçok spor dallarını içinde barındıran daha çok kendi vücut ağırlığınız ile çalıştığınız fonksiyonel bir spor dalıdır. Baran Cimitay tarafından Ankara’da ilk kez 5 sene önce hayata geçirilmiş deneyim ve gözlemleri ile bugüne gelmiştir.

Yüksek kalori harcatan antrenman tekniği zevkle ve büyük enerji ile spor anlayışınızı değiştirmekte ve 3 aylık personal training sistemle sizin formunuza kavuşmanız için hocaları ile profesyonel hizmet vermeye başlamıştır.

Fit Camp öncelikle sağlığınızı ön plana almış bulunmaktadır. Bu sebeple hiçbir üyemiz istediğimiz tetkikleri yapılmadan çalışmaya başlayamaz.( Kalp-Eko-Ekg-Kan Tahlilleri)

Size verilen diyet listeniz yemek saatlerinde görüntülü konuşma-mesajlaşma yolu ile birebir takip edilmektedir.

Haftalık yağ kas oranlarınız ölçülmektedir.

Antrenmanınız sırasında nabız hızınız, kaç kalori yaktığınız ve yüzde kaç performansla çalıştığınız özel cihazımızla takip edilmektedir.

Günlük, haftalık ve aylık olarak diyetinize uygunluk, kaç kalori harcadığınız, performans artışınız grafiksel olarak kaydedilmektedir. Bu bilgilerinizi size verilen kullanıcı adı ve şifreniz ile web uygulamamızdan takip edebilirsiniz.

Web uygulamamızda ayrıca haftalık ve aylık diyet programlarınıza ve bunlar gibi birçok bilgiye hem yazılı olarak hem grafiksel olarak ulaşabileceksiniz. Bu da size kendinizi takip etme olanağı sağlayacaktır.

Her 3 ayda bir kan tahlilleri ile sağlık durumunuzdaki değişimler takip edilmektedir.