HLF International'da doğru ve dengeli beslenmeyi öğrenmek için vücut analizi ile 12 haftalık eğitim ve beslenme programı
HLF INTERNATIONAL ANKARAMeşrutiyet Cad. Tolga Apt. No: 16 / 7ANKARA ANKARA
Detaylar
- Bu fırsat 19 Kasım 2012'ye kadar geçerlidir.
- Kişi başı dilediğiniz kadar fırsat kodu kullanabilir ve hediye edebilirsiniz.
- Bu fırsattan hem baylar hem bayanlar yararlanabilir.
- Program haftada 1 gün yapılacak workshop çalışmasını içerir, 1 saat sürer.
- 3 ayda toplam 12 saat workshop çalışmasına katılabilirsiniz.
- Hafta içi ve hafta sonu olarak, gündüz ve akşam yapılacak çalışmalar için, dilediğiniz bir saati seçebilirsiniz.
- Randevu alması gerekmektedir. Detaylı bilgi ve randevu için 0542 412 35 48 numaralı telefonu arayabilirsiniz. Randevu iptalleri 12 saat önceden yapılmalıdır.
- 3 ayın sonunda en çok incelmesi olan, en çok yağ oranını düşüren ve diğer değerlerinde en çok ilerleme kaydeden kişiye çeşitli ödüller verilecektir.
- Başka indirim ve kampanyalarla birleştirilemez.
Öne Çıkanlar
Türkiye’de ilk defa kilo kontrolü eğlenceli hale geldi!
Dengeli beslenmeyi öğrenirken, haftalık takip programı ve uzman koç desteğiyle, sağlıklı bir şekilde foma gireceksiniz!
Vücut analizi içeriği: Boy-kilo ve vücut kitle endeksi, vücut yağ oranı, vücut kas oranı, vücut su oranı, vücut kemik ağırlığı, vücut yapılanması, vücut iç yağlanma oranı, metabolizma hızı ve metabolizma yaşı.
Workshop konuları: Protein, kahvaltı, su, sindirim sağlığı, metabolizma, karbonhidratlar ve yağlar, pişirme şekilleri, alışverişte etiket okuma, dışarıda yemek yemek ve porsiyonlar, şeker, egzersiz, kalp sağlığı ve uzun dönemli sağlık.
Kilo kontrolü hiç bu kadar kolay olmamıştı!
Haftada sadece 1 saatinizi ayırarak, 3 ay sonunda yazı formda karşılayacaksınız!
Haftalık takip programınızla sağlıklı bir şekilde forma girerken, aynı zamanda kendiniz ve çocuklarınız için dengeli beslenmeyi öğreneceksiniz!
Grupanya'dan iyi yaşam formülü! HLF International'da doğru ve dengeli beslenmeyi öğrenmek için vücut analizi ile 12 haftalık eğitim ve beslenme programı 150 TL yerine 15 TL!
Neden Dengeli beslenme atölye çalışmalarına katılmalısınız?
- Yaza formda girmek
- Diyabet, tansiyon, kanser, felç ve kalp ve damar rahatsızlıkları gibi beslenme kaynaklı sağlık problemlerine yakalanmamak
- Grup etkinliği olduğu için sonuçlara ulaşırken herkesin deneyimlerinden faydalanmak
- Konusunda uzman bir beslenme koçunun tavsiyeleri ile sonuca daha kısa sürede ve sağlıklı bir şekilde ulaşmak
- Burada öğreneceğiniz bilgilerle çocuklarınıza daha dengeli öğünler hazırlamak için atölye çalışmalarına katılabilirsiniz.
Dengeli beslenmeyi öğrenme yolculuğu
İyi yaşam değerlendirmesi ve vücut analizi içeriği
- Boy-kilo ve vücut kitle endeksi
- Vücut yağ oranı
- Vücut kas oranı
- Vücut su oranı
- Vücut kemik ağırlığı
- Vücut yapılanması
- Vücut iç yağlanma oranı
- Metabolizma hızı
- Metabolizma yaşı
Workshop konuları
- Protein
- Kahvaltı
- Su
- Sindirim sağlığı
- Metabolizma
- Karbonhidratlar ve yağlar
- Pişirme şekilleri, alışverişte etiket okuma
- Dışarıda yemek yemek ve porsiyonlar
- Şeker
- Egzersiz
- Kalp sağlığı
- Uzun dönemli sağlık
