HYGGE Terapi Stüdyo'da Refleksoloji, İsveç, Shiatsu, Aromaterapi, Bali ve Sporcu Masajı Seçenekleri 800 TL'den Başlayan Fiyatlarla!

Masaj keyfine davetlisiniz

Hygge Terapi Stüdyo'da ihtiyacınıza uygun masajlar sizleri bekliyor!

Hygge derken neyi kastediyoruz?

Danimarkalıların hayata anlam katan küçük anların değerini bilerek oluşturdukları, sadelik ve konforla harmanlanmış bir mutluluk felsefesi. Sıcak bir atmosfer, doğal malzemeler, sevdiklerle paylaşılan anlar ve basit zevklerin tadını çıkarmak, hygge'nin özünü oluşturuyor.

Hygge Terapi Studio olarak siz değerli misafirlerimize bu felsefe doğrultusunda hizmet sunuyoruz. Samimiyet ve güleryüzün sizi karşıladığı bu merkezde alanında uzman terapistlerimiz ruhunuzu ve bedeninizi şifalandırmak için sizlere eşlik ediyor olacak. Kendinize ayıracağınız bu değerli vakitlere ortak olmaktan memnuniyet duyuyoruz. Hizmetlerimiz, merak ettikleriniz ve yorumlarınız için iletişim kanallarımızdan bize ulaşabilirsiniz.

Ruh ve beden sağlığınız sizin için kıymetli; tebessümle ayrıldığınız anlara şahit olmaksa bizim için kıymetli…

Sevgi ve saygılarımızla…

Hygge Terapi Studio

Selülit Masaj Terapi

Selülit oluşumunun başlıca nedeni dolaşım bozukluğudur. Kan ve lenf dolaşımındaki bozukluk ve yağ dokusundaki artış toksik madde birikimine yol açar. Selülit Masajı, kan ve lenf dolaşımını harekete geçirir ve dokuların taze oksijen ile dolmasını sağlar. Bu da selülit oluşumunu engeller, mevcut selülitlerin giderilmesini kolaylaştırır.

Refleksoloji

Refleksoloji, insan vücudundaki organların ayaklarda sonlanan sinir uçlarına bası uygulanarak, çeşitli rahatsızlıklara yönelik destek tedavi sağlanan tamamlayıcı tıp metodudur. Refleksoloji ile, belirli baskı noktalarına çeşitli masajlar yaparak organlardaki bozukluklar iyileştirilmeye çalışılır. Ayaklara uygulanan özel masaj hareketleri ile bedenin belli alanlarında toplanan enerjiyi dağıtarak vücudun kendi kendini tedavi etme yeteneğini harekete geçirme yöntemi olarak tanımlanabilir.

Klasik Terapi

Klasik masaj, kan dolaşımını hızlandırarak doku ve hücreleri canlandırmak, dolaşımı düzenlemek, stresle gerilen kasları gevşeterek yumuşatmak için tercih edilen popüler bir masaj türüdür. Klasik masajla hücrelerdeki oksijen oranını arttırarak, toksin atılımını kolaylaştırmak hedeflenir. Klasik masaj, belirli sağlık sorunlarının iyileşmesine yardımcı tedavi yöntemi olarak geliştirilmiştir. Ancak son zamanlarda özellikle modern hayatın getirdiği stres ve yorgunlukla gerilen vücudun rahatlaması, kasların yumuşaması, zihinsel yorgunluğun atılması için fiziksel ve mental rahatlama amacıyla da kullanılan bir masaj türü haline gelmiştir.

Shiatsu Terapi

Vücudun belirli bölgelerinde parmak yardımıyla yapılan bir masaj yöntemidir. Baş ağrısı, sırt ağrısı, boyun ve omuz ağrıları veya regl ağrısı gibi şikayetlerin etkilerinin azaltılmasına yardımcı olur. teknik olarak akupunktura benzetilir. uygulanan parmak baskıları kasların bölgesel olarak gevşemesine ve kan akışının artması ile kasların beslenmesine yardımcı olur.

Mix Terapi

Mix masaj, farklı tekniklerin bir arada kullanılarak uygulandığı bir terapi çeşididir. Bu sayede vücutta hem rahatlama hem de canlanma etkisi yaratır. Tüm vücuda ya da sadece belirli bir bölgeye yapılabilir. Uygulama sırasında kullanılan kremler ısıtıcı etkiye sahiptir. Bu kremler, duyusal rahatlama için aromatik yağlarla karıştırılır. Farklı teknikleri birleştiren sistem başta kas ağrıları olmak üzere kireçlenme, incinme, romatizma ya da gerginlik gibi durumlarda çok etkilidir.

Bali Terapi

Bali masajı, baştan tüm vücudu kapsayan bir masaj tekniğidir. Bu yüzden özellikle de tüm vücuduyla ilgilenmek isteyen insanlar için oldukça idealdir. Bali masajı, kişinin tercihlerine ve vücut tipine uygun yağlar kullanılarak uygulanır. Tedavi sırasında masajın uygulanmayacağı ve daha önce masaj uygulanmış noktalar, vücut ısısının korunması adına bir örtüyle kapatılır. Bu teknikte, masaj terapisti vücudun belirli basınç noktalarına nazik ve rahatlatıcı bir şekilde dokunur. Terapist; tedaviye bacaklardan başlar ve daha sonra sırta ve kollara yoğunlaşır, son olarak da yavaşça baş kısmına ve şakaklara masaj yapar. Terapist; nazik esnetme, kaydırma, yoğurma, vuruş ve baskı noktalarının bir kombinasyonunu kullanır. Bu şekilde terapide kan ve enerji akışı uyarılır.

Aroma Terapi

Aromaterapi masajı bitkilerden elde edilen masaj yağları kullanılarak yapılır. Kişilere bitki özlü bir terapi uygulanır. Bu masajda önemli bir husus hareketlerin yavaş tempoda ve hafif şiddette olmasıdır. Masaja gelen kişilerin şikayetlerine göre bitkisel yağlar ve masaj hareketleri belirlenir. Bunun sonucunda da kişiler tedavilerini almış olarak yaşantılarına geri döner. Esansiyel yağlar masaj sırasında vücudun ısınmasını sağlar. Hareketler ve bu ısınma kişilerin kas ve eklem ağrılarına ve dolaşım bozukluklarına oldukça iyi gelir. Yağların sahip olukları kokular sayesinde tedavi için gelenlerin ciğerlerinin açıldığı ve daha rahat bir şekilde soluk alıp verdikleri görülür. Masajla beraber fiziksel ve duyusal olarak etkilenen kişi rahat ve stresten uzak bir halde olur. Aromaterapi yağları kullanılarak uygulanan masajın toksin atıcı ve ağrı giderici özelliği vardır. Bu yağların özlerinde bitkiler bulunur ve bu bitkilerde hastalık tedavisi için oldukça kullanılan bitkilerdir. Çiçek, kök, ağaç, meyve veya yapraktan ihtiyaç ve faydalarına göre yağ yapılabilir. Masaj sonrasında kişiler rahat ve canlanmış bir şekilde olur.

Antistress Terapi

Relax masaj, ağrı ve stres tarafından salınan kortizolün azalmasına yardımcı olabilir. Böylece vücudunuzda gevşeme ile birlikte stres seviyenizin de azaldığını fark edersiniz. Masaj ayrıca, ruh halinizi iyileştiren, rahatlamanızı sağlayan ve ağrıyı gidermeye yardımcı olan artan serotonin ve dopamin seviyesinin de artmasını teşvik eder. Bu etkileri sayesinde relax masaj uygulamasını düzenli olarak yaptırdığınızda ruh haliniz de iyileşmeye başlar. Çok daha rahat, mutlu ve huzurlu hissetmeye başlarsınız.

Sporcu Terapi

Ağır kondisyon içeren spor aktivitelerinden sonra özellikle kas, eklem ve eklem bağlarında oluşan ağrı ve krampların giderilmesine yardımcı olan sporcu masajı aynı zamanda vücudun dinlenmesine olanak sağlayarak vücut dolaşımını hızlandırır ve vücut performansında artış görülmesini sağlar. Yaklaşık 20 ile 30 dakika arası gibi bir sürede uygulanan sporcu masajı sporcular üzerinde meydana gelen fiziksel stresin azaltılmasına yardımcı olur.

Düzenli olarak uygulanan sporcu masajı, vücudu ilerde oluşabilecek sakatlıklardan korumaya yardımcı olurken, kasları gevşeterek yorgunluk hissini azaltır, eklemlerin çevresindeki şişliklerin düzelmesine yardım eder. Sporcu masajı aynı zamanda vücut direncini ve esnekliğini artırmayı sağlarken kas zedenlenmesi ve lif kopmalarını önler ve organlar arasındaki iletişime yardımcı olurken vücut üzerinde fiziksel ve duyusal olarak rahatlama yaratır.