Diyetisyen Hatice Gülbitti İle Online Kişiye Özel Beslenme Ve Diyet Danışmanlığı Hizmeti

Diyetisyen Hatice Gülbitti

Kilo probleminiz olsun ya da olmasın her bireyin sağlıklı yaşamı öğrenmesi ve bunu sürdürülebilir bir alışkanlık haline getirmesi vücuduna iyi gelen ya da kötü gelen besinleri keşfetmesi için tek görüşmeden oluşan bir programdır.

10 GÜNLÜK DETOKS ARINMA PAKETİ

Stres, kötü ve düzensiz beslenme gibi birçok uyarıcı faktör vücudunuza zarar vermeye oldukça meyillidir. Detoks ise bedeninizdeki toksin ve ödemleri vücudunuzdan atmanızı kolaylaştıran bir beslenme programıdır. Detoks diyeti sayesinde metabolizmanız hızlanır. Dolayısıyla kilo vermenizi de olumlu etkiler.

• Direnç kilolarının kırılmasını sağlar.

• Hazımsızlık, şişkinlik gibi problemlerden kurtulmanızı sağlar.

• Düzensiz beslenme alışkanlıklarınızdan kurtulmanıza yardımcıdır.

• Vücudunuzu toksinlerden arındırır. Bu nedenle cilt ve saç sağlığı konusunda da destekçidir.

KİŞİSELLEŞTİRİLMİŞ 28 GÜN DİYETİ

Kişiye Özel Planlanmış 4 farklı liste

4 Seans Kontrol

Whatsapp Üzerinden Sürekli İletişim

Öğün Fotoğraflarınızı Yorumlama

3 AYLIK GİTSİN KİLOLAR PAKETİ

Fiyat Bilgisi Alın

Kişiye Özel Planlanmış 12 farklı liste

12 Seans Kontrol

Whatsapp Üzerinden Sürekli İletişim

Öğün Fotoğraflarınızı Yorumlama

HAMİLE / EMZİREN ANNE BESLENME PAKETİ

Bu paketimiz günlük 3 ana 2 ara öğünden oluşun tek listedir.

Doğum öncesi veya sonrası sağlıklı beslenmek isteyen anneler için özel olarak hazırlanmış bir pakettir. Bu paket ile anne ve anne adayları hamilelik süresince ihtiyacı olan miktarlarda, yeterli ve dengeli beslenirler. Doğum sonrasında ise emziren annelerimizin artmış protein, demir, folik asit ve kalsiyum ihtiyaçlarını karşılar. Aç kalmadan, süt kaliteniz etkilenmeden doğum kilolarınızı sağlıklı bir şekilde verebilirsiniz.

KİŞİSELLEŞTİRİLMİŞ SPORCU DİYETİ

• Bilgi formunuzdaki bilgiler, sosyal yaşantınız, yaptığınız spor türüne göre kişiye özel hazırlanan sağlıklı, sürdürülebilir, hedef odaklı beslenme önerileri içeren programdır.

• Spor türlerine özel beslenme programı;

• Dayanıklılık Sporları (uzun mesafe koşu, kros, maraton, kürek gibi)?- Kuvvet/ Güç Sporları (halter, gülle, 100 m yüzme, masa tenisi gibi)

• Takım Sporları (futbol, basketbol, voleybol, hentbol gibi)

• Diyeti İçeriği;

• 4 hafta, 4 ayrı diyet listesi

• Süreç boyunca Whatsapp destek hattı üzerinden takip ve motivasyon desteği

• Randevu günlerinde diyetisyen tarafından haftalık sonuç değerlendirmesi

• Gerekli durumlarda hızlandırıcı programlar

KETOJENİK DİYET

Ketojenik beslenmeyi denemek isteyenler için hazırlanmıştır. Ketojenik beslenme hakkında bilgiler, aylik ( Özel Planlanmış 4 farklı liste) aralıklı oruç şeklinde planlanmış diyet listesi ve ketojenik tarifler içeren beslenme rehberidir. Bu diyet kimler için uygun değildir. Diyabeti, karaciğer, böbrek ve kardiyovasküler hastalığı olanlar, gebe ve emzirenler, yeme bozukluğu olanlar, çocuklar ve ergenler uygulamamalıdır. Ketojenik diyetin uygulanması öncesinde herhangi bir sağlık sorunu veya özel durum varsa doktorunuza danışınız.

ELİMİNASYON DİYETİ

NE YAPSAM HİÇBİR ŞEKİLDE KİLO VEREMİYORUM DİYORSANIZ BU DİYETİ MUTLAKA DENEYİN.