65 kişi aldı

Yoga Academy Ataşehir'de 1 ay yoga eğitimi Fırsatın geçerlilik tarihi için DETAYLAR bölümünü inceleyiniz. Yoga Academy Ataşehir haftanın her günü 09.00 -22.00 arası hizmet vermektedir.

Yoga Academy Ataşehir'de 1 ay yoga eğitimi

Ataşehir

Bu Fırsat Kaçtı!

Yoga Academy Ataşehir

Barbaros Mah. Alzambak Sok. No:2 D: 79 Varyap Meridian Grand Tower A Blok Ataşehir / İstanbul

Detaylar

Bu fırsat 30.4.2017 tarihine kadar geçerlidir.
1 ders 1,5 saattir.
Sınıflar maksimum 12 kişiliktir.
Yoga Academy Ataşehir haftanın her günü 09.00 -22.00 arası hizmet vermektedir.
Ders programı ve detaylı bilgi için iletişime geçiniz.
Paketler 1 ay içerisinde kullanılmalıdır.
Kayıt gereklidir. Kayıt için 0530 877 06 04 numaralı telefonları arayabilirsiniz.
Kayıt iptalleri 24 saat önceden bildirilmelidir. Aksi takdirde fırsat kodlarınız kullanılmış sayılacaktır.
1 KİŞİ 1 FIRSAT KODU KULLANABİLİR.
Hizmete ilişkin fiş veya faturanızı hizmeti aldığınız işletmeden istemeyi unutmayınız.

Öne Çıkanlar

Yogaya ve sağlıklı bir bedene hazır mısınız?
Pek çok kişi neden yoga dersinden yüzlerinde rahatlamış bir ifade ile terli ve gevşemiş bir şekilde çıkıyor bunu deneyimlemek üzeresiniz.
Yogaya sadece daha esnek ve fit olmak için gelseniz dahi, düzenli uygulama ile yoganın farklı etkilerini deneyimleyebilirsiniz...
Özel Yoga Programları :
- Zayıflama için yoga
- Gevşeme teknikleri
- Biyoenerji teknikleri
- Nefes teknikleri
- Hamileler için yoga
- Çocuklar için yoga
- 60 yaş üstü yoga
Facebook üzerinden takip etmek için tıklayınız.

Yogaya ve sağlıklı bir bedene hazır mısınız?

Pek çok kişi neden yoga dersinden yüzlerinde rahatlamış bir ifade ile terli ve gevşemiş bir şekilde çıkıyor bunu deneyimlemek üzeresiniz.

Hayatınız boyunca spor yapmış olabilirsiniz, hiç spor yapmamış ve belki sırt ağrılarınız var veya rahat geniş bir nefesin özlemini çekiyorsunuz…

Yogaya sadece daha esnek ve fit olmak için gelseniz dahi, düzenli uygulama ile yoganın farklı etkilerini deneyimleyebilirsiniz...

Şaşırtıcı etkilere hazır olun ve fırsatımızı kaçırmayın!

YOGA

Yoga uygulaması beden, zihin ve ruh arasında birliğin sağlandığı bir sanat ve bilim olup, amacı nefes ve bedenin kullanımı yoluyla uygulayıcıların, kendilerinin tüm yaratılış ile bir bütün olduklarına dair farkındalık kazanma süreçlerine rehberlik yapmaktır. Farklı bir deyişle, Yoga, barış içinde yaşamak, varoluş ile uyum içinde olmak ve iyi bir sağlık için denge ve dinginlik kazandırır.

Yoga uygulamaları, bir yandan omurgaya esneklik kazandırır, eklem ve kas hareketliliğini artırırken, diğer yandan, bağışıklık sistemini destekler, lenfatik sistem ve metabolizmayı canlandırır, endokrin sisteminin düzenli faaliyetini destekler, solunumu ve kan dolaşımını besler. Böylelikle, tüm bedeni canlandırır ve tazelerken, dokuların sağlıklı olmasına yardım eder, organların birbirleri ile uyum içinde çalışmasına zemin yaratarak sindirim, boşaltım ve üreme sistemlerini dengeye ulaştırır ve nihai olarak sinir sistemini rahatlatır ve gevşetir.

YOGANIN FAYDALARI