Ayliz Pilates Stüdyo'da hem incelip hem sıkılaşacağınız 2 ders ''Reformer Pilates'' üyeliği veya ''Power Plate'' antrenmanı
Mecidiyeköy
Ayliz PilatesGüllbahar mahallesi Avni Dilligil sokak no: 4 daire: 3 Ayja Apt. Mecidiyeköy/İstanbul
Detaylar
Bu fırsat 19.01.2018 tarihine kadar geçerlidir.
Kişi başı 1 fırsat kodu kullanılabilir.
Hafta içi 08:00 - 21:00, Cumartesi 09:00 - 17:00 saatleri arasında hizmet verilmektedir. Pazar günü hizmet verilmemektedir.
İlk dersten sonra 2 hafta içerisinde seanslar tamamlanmalıdır.
Mat Plates dersleri sadece Pazartesi, Salı, Çarsamba, Perşembe Günleri 14:00-14:50 saatleri arasında geçerlidir.
Haftada 2 gün 50 dakika olarak hizmet verilmektedir.
Grup Dersleri 10-15 kişiliktir.
1 ders 45 dakika, power plate antrenmanı 15 dakika sürmektedir.
Kayıt gereklidir. Kayıt için 0212 217 94 74 numaralı telefonu arayabilirsiniz.
Kayıt iptalleri 24 saat önceden bildirilmelidir. Aksi takdirde fırsat kodlarınız kullanılmış sayılacaktır.
Hizmete ilişkin fiş veya faturanızı hizmeti aldığınız işletmeden istemeyi unutmayınız.
Öne Çıkanlar
Hem incelip hem sıkılaşacağınız 2 ders ''Reformer Pilates'' üyeliği veya ''Power Plate'' antrenmanı sizi bekliyor.
Power Plate vibrasyon sistemiyle çalışır. Bu sistem vücudumuzdaki tüm kasların çalışmasını sağlayarak vücut sağlığını ve dengesini en üst seviyeye yükseltmeyi amaçlamaktadır. Sonuç, düzenli çalışan bir metabolizma, belirginleşmiş kaslar ve sıkılaşmış bir vücut görünümüyle sizi mutlu edecektir.
Ayliz Pilates Stüdyo'da istediğiniz görüntüye kavuşun!
Hem incelip hem sıkılaşacağınız 2 ders ''Reformer Pilates'' üyeliği veya ''Power Plate'' antrenmanı sizi bekliyor.
Power Plate'in Faydaları
- Tüm vücut kaslarını çalıştırır, yağ yakımını hızlandırır.
- Sıkılaşarak zayıflamaya yardımcı olur.
- Yorgunluk hissini ortadan kaldırır ve enerji verir.
- Metabolizmayı düzenler,kan akışını ve oksijenlenmeyi artırır.
- Vücut kapasitesini ve performansını artırır.
- Esneklik kazandırır, eklem sakatlıkları riskini minimuma indirir.
Power Plate vibrasyon sistemiyle çalışır. Bu sistem vücudumuzdaki tüm kasların çalışmasını sağlayarak vücut sağlığını ve dengesini en üst seviyeye yükseltmeyi amaçlamaktadır. İlk 3-4 seanstan sonra giderek artan bir tempoda yapılacak Power Plate özellikle kas ve kemik yoğunluğunun arttırılması açısından yılın en iyi anti-aging ödülünü de almıştır ve Power Plate sadece kilo vermek ya da sıkılaşmak amaçlı olmayıp spor yapmaya yeteri kadar zaman bulamadığımız durumlarda da çok rahat başvurabileceğiniz bir çalışma şeklidir.
Sonuç, düzenli çalışan bir metabolizma, belirginleşmiş kaslar ve sıkılaşmış bir vücut görünümüyle sizi mutlu edecektir.
