Alsancak Pilates Point'te 2 ders antigravity yoga eğitimi
Alsancak
Alsancak Pilates PointKültür Mah. Cumhuriyet Bulvarı. No:188 Kaderim Apt. K:3 D:3 Alsancak / İzmir
Detaylar
Bu fırsat 6.5.2017 tarihine kadar geçerlidir.
Pazartesi, Perşembe ve Cumartesi günleri 09.00-17.00 saatleri arası faydalanılabilir.
Randevu gereklidir.
Detaylı bilgi ve randevu almak için 0232 465 19 56 numaralı telefonu arayabilirsiniz.
Randevu iptal ve değişiklikleri en geç 24 saat önceden bildirilmelidir.
Dersler 1 hafta içerisinde tamamlanmalıdır.
Stüdyonun mevcut üyeleri faydalanamaz.
Ders saatleri 50 dakikadır.
Dersler 4 kişilik gruplar halinde yapılır.
1 kişi tek bir fırsat kodundan yararlanabilir.
Dilediğiniz kadar fırsat kodu satın alabilir, hediye edebilirsiniz.
Hizmete ilişkin fiş veya faturanızı, hizmeti aldığınız işletmeden istemeyi unutmayınız.
Öne Çıkanlar
Deneyimli ve uzman eğitmenlerle alacağınız yoga dersleri ile daha dengeli, sağlıklı ve yenilenmiş bir bedene sahip olmak için Pilates Point'e davetlisiniz!
Antigravity yoga: Yoga, jimnastik, akrobasi, kiresis, dans, pilates gibi disiplinlerinden alınan hareketlerle yapılan oldukça özel ve bir o kadar da eğlenceli bir spor. Süspansiyon fitness ve hava yoga tekniği olarak da tanımlanabilir.
Pilates Point'i Facebook üzerinden takip etmek için tıklayınız.
Pilates Point'i İnstagram üzerinden takip etmek için tıklayınız.
Bedensel ve ruhsal sağlığa davet!
Deneyimli ve uzman eğitmenlerle alacağınız yoga dersleri ile daha dengeli, sağlıklı ve yenilenmiş bir bedene sahip olmak için Pilates Point'e davetlisiniz!
Antigravity yoga
Antigravity yoga nedir?
Yoga, jimnastik, akrobasi, kiresis, dans, pilates gibi disiplinlerinden alınan hareketlerle yapılan oldukça özel ve bir o kadar da eğlenceli bir spor. Süspansiyon fitness ve hava yoga tekniği olarak da tanımlanabilir.
Antigravity yoga ya başlamak için 4 sebep
1. Ağrı kesici etkisi
Yerçekimsiz ortam spor yaparken baskıyı sıfıra indiriyor, omurgadaki baskının sıfır olması esnekliğin ve hareket kabiliyetinin artmasını sağlıyor. Bu sıfır baskı ortamı sayesinde sırt ağrılarının da azaldığı görülüyor.
2. Anti-aging etkisi
Esneklik sayesinde vücuttan kolayca atılan laktik asit vücut metabolizması hızlandırıyor.
3. Cesaret vermesi
Her şeyin sıradanlaştığı modern toplumda insan ruhu hiç olmadığı kadar maceraya aç, ama bir taraftan da güven ve konfor bölgesinden çıkmak istemiyor. Anti-gravity ilk etapta bir tutam cesaret istese de devamında getirdiği imkansızı başarma hissi insanı özgürleştiriyor.
Mutluluk hormonu salgılaması Baş aşağı durduğumuzda, ters döndüğümüzde vücut sistemi kendi yeniliyor. Bu da mutluluk hormonu olan serotoninin salgılanmasını sağlıyor. Beyne temiz kan gidince, Anti-gravity yoga sonrası sadece doğal allık etkisindeki kırımızı yanaklarla değil ayrıca gülen bir yüzle dersi terk ediyorsunuz.
Salon hakkında
İzmir’in merkezinde , Alsancak semtinde olan stüdyomuzda, her türlü yaş grubu ve kondisyondaki katılımcılara yönelik özel Aletli Pilates (reformer), fonksiyonel fitness , ems training ve yoga ve antigravity yoga dersleri verilmektedir.
Bizi diğer stüdyolardan farklı kıldığına inandığımız yaklaşımımız, yüksek kalitede odaklanmış, güvenli egzersizler ve çalışmalarla, en kısa sürede en iyi sonucun alınmasıdır; çünkü tüm eğitmenlerimiz üst düzeyde bilgi birikimine ve uluslararası sertifikalara sahiptirler. Bilgilerini etkin biçimde aktarma ve motivasyonu artırma becerilerini kullanarak en doğru çalışmanın yapılmasını sağlarlar.
