Kurtköy, Pendik Fitzone EMS & Pilates Reformer'de 2 ders birebir Reformer Pilates veya 2 seans EMS antrenmanı
Kurtköy
Fitzone Kişiye Özel Spor ve Güzellik MerkeziYenişehir Mah. Şefika Sok. Dumankaya Flex No.C1/69 Pendik /İstanbul
Detaylar
Bu fırsat 27.3.2017 tarihine kadar geçerlidir.
Bu fırsat Pazar hariç haftanın her günü 12.00 – 16.00 saatleri arasında geçerlidir.
Fitzone üyeleri bu fırsattan yararlanamaz.
Fitzone Fitness Studyosu; hafta içi 08.00 – 20.30 & Cumartesi 10.00 –17.00 saatleri arasında hizmet vermektedir. PAZAR GÜNLERİ KAPALIDIR.
Fırsat kodları alım tarihi itibariyle 1 ay içinde kullanılmalıdır.
1 seans reformer pilates 1 saat sürmektedir. 1 seans EMS Antrenmanı 25 dakika sürmektedir.
Randevu gereklidir. Randevu için 0553 770 0330 numaralı telefonu arayabilirsiniz.
Randevu iptalleri 8 saat önceden bildirilmelidir. Aksi takdirde fırsat kodlarınız kullanılmış sayılacaktır.
1 KİŞİ 1 FIRSAT KODU KULLANABİLİR.
Hizmete ilişkin fiş veya faturanızı tesisten istemeyi unutmayınız.
Öne Çıkanlar
Spora vakit bulamayanlar için çözüm: EMS!
- EMS; Elektronik kas uyarı sistemi. Bu, sağlıklı ve güvenli elektrik akımları ile kas kasılmalarının uyarılması esasına dayanan bir sistem. Akımlar, bir aygıt tarafından oluşturuluyor ve elektrotlar aracılığıyla doğrudan kaslara ulaştırılıyor. Stüdyoda kişiye özel tasarlanmış tüm vücut kaslarını aynı anda harekete geçiren kıyafetler ile Eğitmen koçluğunda 1-1 yoğun antrenman yapıyorsunuz.
Pilates Reformer dersine başlamadan önce kişiye özel vücut analizi ve her antreman öncesi diyaframdan doğru nefes alma teknikleri egzersizi yapılır. Pilates Reformer dersi için pilates çorabı getirilmesi yeterlidir.
EMS antrenmanları için sadece temiz spor ayakkabısı getirilmesi yeterlidir. Kişiye özel içlik, havlu, soyunma odası ve duş alanımız mevcuttur.
Facebook üzerinden takip etmek için tıklayınız.
Pilates ile kendinizi harika hissedeceksiniz!
Hollywood yıldızlarının formda kalma sırrıyla bedeninizi güçlendirmeye, duruş bozukluklarınızı düzelterek ideal ölçülerinize kavuşmaya ve daha sağlıklı hissetmeye ne dersiniz?
Vücudunuzdaki tüm kasları çalıştırdığınızı ve doğru nefes alma tekniklerini öğrenerek bedeniniz için en sağlıklı oturuş pozisyonunu öğrendiğinizi hayal edin... Hayal olmaktan daha da öteye gitmek için kendinizi EMS & Pilates Reformer Fitzone'nin uzman eğitmenlerine bırakın!
Spora vakit bulamayanlar için çözüm: EMS!
EMS; Elektronik kas uyarı sistemi. Bu, sağlıklı ve güvenli elektrik akımları ile kas kasılmalarının uyarılması esasına dayanan bir sistem. Akımlar, bir aygıt tarafından oluşturuluyor ve elektrotlar aracılığıyla doğrudan kaslara ulaştırılıyor. Stüdyoda kişiye özel tasarlanmış tüm vücut kaslarını aynı anda harekete geçiren kıyafetler ile Eğitmen koçluğunda 1-1 yoğun antrenman yapıyorsunuz.
Klasik antrenmanlar sırasında beyin, kasların kasılıp harekete geçmesini sağlayan elektrik sinyalleri gönderir. EMS sitemiyle beynin gönderdiği sinyallere ek olarak kaslara dışarıdan, çok daha yoğun uyarılar gönderilir. Uyarılar kaslarda kasılmaya neden olarak bütün ana kas gruplarının yanında erişilmesi en zor olan kasları bile harekete geçirir. Bu sistemle kaslar, hiçbir ağırlık kullanmadan ve eklemlere en ufak bir yüklenme olmadan çok kısa bir sürede çok daha yoğun bir şekilde çalıştırılabilir. Haftada en az 1 gün en fazla 3 gün ve sadece 25'er dakikalık antrenman ile daha sağlıklı, güçlü ve fit bir sonuç için yeterlidir.
HAKKINDA :
Fitzone stüdyolarında kullanılan EMS teknolojilerinden biri AmpliTrain bir EMS- EMA antrenman cihazıdır. AmpliTrain 2kHz module edilmiş orta frekans ile vücudun kas yapısını bütünüyle aynı anda çalıştırır ve vücut hücrelerini active ederek hem fiziksel dayanıklılığı arttırır hem de yağ yakımını hızlandırarak daha sağlıklı ve dinç bir fiziksel görünüme birkaç hafta içinde ulaşmanızı sağlar.
