Yoga Academy Bursa'da 4 derslik yoga eğitimi
Osmangazi
Yoga Academy BursaÇEKİRGE MAH. 5.MUTLU SK. ARINEL APT. 16/2 OSMANGAZİ BURSA
Detaylar
Bu fırsat 31.12.2018 tarihine kadar geçerlidir.
1 ders 1,5 saattir.
Sınıflar maksimum 10 kişiliktir.
Yoga Academy üyeleri bu fırsattan faydalanamaz.
Ders programı ve detaylı bilgi için iletişime geçiniz.
Kayıt gereklidir. 0542 237 30 80 numaralı telefonları arayabilirsiniz.
Kayıt iptalleri 24 saat önceden bildirilmelidir. Aksi takdirde fırsat kodlarınız kullanılmış sayılacaktır.
1 KİŞİ 1 FIRSAT KODU KULLANABİLİR.
Hizmete ilişkin fiş veya faturanızı hizmeti aldığınız işletmeden istemeyi unutmayınız.
Öne Çıkanlar
Pek çok kişi neden yoga dersinden yüzlerinde rahatlamış bir ifade ile terli ve gevşemiş bir şekilde çıkıyor bunu deneyimlemek üzeresiniz.
Hayatınız boyunca spor yapmış olabilirsiniz, hiç spor yapmamış ve belki sırt ağrılarınız var veya rahat geniş bir nefesin özlemini çekiyorsunuz…
Yogaya sadece daha esnek ve fit olmak için gelseniz dahi, düzenli uygulama ile yoganın farklı etkilerini deneyimleyebilirsiniz...
Bursa'daki diğer kurs fırsatlarını incelemek için tıklayınız.
Yogaya ve sağlıklı bir bedene hazır mısınız?
Pek çok kişi neden yoga dersinden yüzlerinde rahatlamış bir ifade ile terli ve gevşemiş bir şekilde çıkıyor bunu deneyimlemek üzeresiniz.
Hayatınız boyunca spor yapmış olabilirsiniz, hiç spor yapmamış ve belki sırt ağrılarınız var veya rahat geniş bir nefesin özlemini çekiyorsunuz…
Yogaya sadece daha esnek ve fit olmak için gelseniz dahi, düzenli uygulama ile yoganın farklı etkilerini deneyimleyebilirsiniz...
YOGA
Yoga uygulaması beden, zihin ve ruh arasında birliğin sağlandığı bir sanat ve bilim olup, amacı nefes ve bedenin kullanımı yoluyla uygulayıcıların, kendilerinin tüm yaratılış ile bir bütün olduklarına dair farkındalık kazanma süreçlerine rehberlik yapmaktır. Farklı bir deyişle, Yoga, barış içinde yaşamak, varoluş ile uyum içinde olmak ve iyi bir sağlık için denge ve dinginlik kazandırır.
Yoga uygulamaları, bir yandan omurgaya esneklik kazandırır, eklem ve kas hareketliliğini artırırken, diğer yandan, bağışıklık sistemini destekler, lenfatik sistem ve metabolizmayı canlandırır, endokrin sisteminin düzenli faaliyetini destekler, solunumu ve kan dolaşımını besler. Böylelikle, tüm bedeni canlandırır ve tazelerken, dokuların sağlıklı olmasına yardım eder, organların birbirleri ile uyum içinde çalışmasına zemin yaratarak sindirim, boşaltım ve üreme sistemlerini dengeye ulaştırır ve nihai olarak sinir sistemini rahatlatır ve gevşetir.
